📖 책 읽는 게 힘든 당신에게 추천하는 도서 – 독서가 부담스럽지 않아지는 책 리스트
📌 “책은 좋은 거 알지만, 왜 이렇게 안 읽힐까?”
“책을 읽어야 한다는 건 알지만, 집중이 안 돼요.”
“5페이지 넘기기도 전에 핸드폰에 손이 가요.”
“두꺼운 책은 보기만 해도 피곤해요.”
이런 말, 해보신 적 있으신가요? 혹은 지금 이 글을 보며 책을 읽어야 한다는 압박감을 느끼고 있지는 않으신가요?
사실 많은 분들이 ‘책 읽기’를 어렵고 부담스럽게 느낍니다. 특히 현대인은 짧고 자극적인 콘텐츠에 익숙해진 탓에 긴 글에 집중하기가 쉽지 않죠.
하지만, 독서는 무조건 어려운 것이 아닙니다.
처음부터 쉬운 책, 공감되는 책, 재밌는 책으로 시작한다면 누구나 책을 읽을 수 있습니다.
오늘은 책 읽는 게 힘든 분들을 위한, 초보자 친화적인 책 5권을 추천드릴게요.
글자 많은 책, 어려운 개념 말고, 지금 당신이 딱 필요로 하는 위로와 동기를 주는 책들입니다.
✅ 1. 『무엇이 되지 않더라도』 – 김이나
- 추천 이유: 짧고 따뜻한 글로 구성돼 있어 ‘책 읽는 습관’을 만들기에 안성맞춤
- 책 소개: 작사가 김이나의 에세이로, 일상 속 불안과 흔들림을 담담하게 풀어낸 글
- 읽기 난이도: ★☆☆☆☆
적합한 독자: 최근 감정 기복이 크거나, 위로가 필요한 사람
✅ 2. 『죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어』 – 백세희
- 추천 이유: 짧은 상담 형식 + 일기 형태로 구성돼 있어 술술 읽힌다
- 책 소개: 정신과 치료 중 나눈 실제 상담 대화를 바탕으로 한 솔직한 고백들
- 읽기 난이도: ★★☆☆☆
적합한 독자: 무기력하거나 자존감이 낮아진 요즘, 감정 정리가 필요한 사람
✅ 3. 『나는 나로 살기로 했다』 – 김수현
- 추천 이유: 감각적인 디자인 + 간결한 문장으로 읽는 재미와 몰입감이 크다
- 책 소개: 타인의 시선에서 벗어나 스스로에게 충실한 삶을 사는 법
- 읽기 난이도: ★★☆☆☆
적합한 독자: 관계 스트레스가 많은 20~30대, 감정 정리가 필요한 직장인
✅ 4. 『하마터면 열심히 살 뻔했다』 – 하완
- 추천 이유: 유머러스한 글체와 일러스트가 부담 없이 읽히는 장점
- 책 소개: ‘열심히 살아야 한다’는 강박에 지친 현대인을 위한 솔직한 조언서
- 읽기 난이도: ★★☆☆☆
적합한 독자: 너무 열심히 살다 지친 사람, 삶의 템포를 되돌아보고 싶은 사람
✅ 5. 『아주 작은 습관의 힘』 – 제임스 클리어
- 추천 이유: 초보자도 쉽게 이해할 수 있도록 설명된 행동과학 기반의 자기계발서
- 책 소개: ‘작은 변화’가 어떻게 삶 전체를 바꾸는지를 설명하며, 실천 방법까지 제시
- 읽기 난이도: ★★★☆☆
적합한 독자: 책을 읽으며 구체적인 변화를 실천해보고 싶은 사람
✍️ 책을 읽기 어렵다면, 이렇게 시작해보세요
책이 읽기 어려운 사람에게 가장 필요한 건 ‘책을 읽을 수 있는 환경과 심리적 여유’ 입니다.
책 자체보다 ‘독서라는 행위’에 대한 부담감 때문에 책장을 넘기지 못하는 경우가 많아요.
그래서 아래 3가지 실천 팁을 함께 드립니다.
✅ 1. ‘완독’ 목표보다 ‘1페이지’가 중요하다
→ 책 한 권을 끝내겠다는 생각보다, 오늘 5분만 읽어보자는 마음이 훨씬 낫습니다.
✅ 2. 손에 잡히는 곳에 책 두기
→ 스마트폰보다 책이 먼저 보이는 곳에 두면 ‘책과 마주칠 확률’이 늘어납니다.
✅ 3. 감정적으로 연결되는 책부터 읽기
→ 지금 내 마음에 와닿는 책이 진짜 나에게 필요한 책입니다. 공감할 수 있어야 집중도 됩니다.
🧠 책을 읽는다는 건 ‘정보를 얻는다’보다 ‘나를 만나는 시간’
책은 단순히 지식을 전달하는 매개체가 아닙니다.
때로는 한 문장이 나를 구하고, 한 챕터가 내 인생의 방향을 바꾸기도 하죠.
특히 위에서 소개한 책들은 지금 마음이 복잡하거나 무기력한 사람에게 감정적으로 깊은 위로와 동기를 줄 수 있는 책들입니다.
책이 어려운 게 아니라, 그동안 너무 어려운 책만 골랐던 건 아닐까요?
💬 당신의 첫 독서, 어떤 책부터 시작하고 싶나요?
책을 잘 읽는 사람이 되기 위한 첫 걸음은, 단 하나입니다.
‘읽기 쉬운 책’부터 시작하는 것
이 글을 보신 분이라면, 오늘 밤 혹은 이번 주말, 위의 책 중 한 권만 골라 읽어보세요.
1장만 읽더라도, 분명 무언가가 마음에 스며들 겁니다.
📣 혹시 당신에게도 ‘책 읽기가 다시 시작되게 만든 책’이 있다면, 댓글로 추천해 주세요!
당신의 한 권이, 누군가에겐 인생의 전환점이 될 수 있습니다 😊