🎧 출근길 20분, 오디오북이 바꿔놓은 아침
지루했던 출근길이 이제는 내 삶을 채우는 시간이 되었어요.
목차
- 반복되는 출근길에 지쳐갈 때
- 오디오북을 만나게 된 계기
- 듣는 독서가 만들어준 여유
- 출근길 오디오북 활용 루틴
- 아침의 감정이 달라진 변화
- 듣기 좋은 아침 오디오북 추천
- 여러분의 출근길도 달라질 수 있어요
🚇 반복되는 출근길에 지쳐갈 때
매일 아침, 같은 시간에 일어나 같은 지하철을 타는 출근길. 창밖을 멍하니 보거나, 스마트폰을 무의식적으로 넘기며 시작되는 하루가 반복되었어요. 음악도, 유튜브도, 뉴스도 어느새 지루해졌고요.
가끔은 '이 시간에 뭔가 의미 있는 걸 해볼 수는 없을까?'라는 생각이 들었지만, 아침은 항상 정신없고 바빴죠. 그러다 어느 날, 친구가 말해줬어요. “요즘 나 출근길에 오디오북 들어. 진짜 괜찮아.” 그게 시작이었어요.
🎙 오디오북을 만나게 된 계기
사실 저는 책을 좋아해도, 아침에 읽을 정신은 없었어요. 눈도 잘 안 떠지고, 버스나 지하철에서 책 펼치기도 불편하니까요. 그런데 '듣는 책'이라면 가능하지 않을까 싶었죠.
처음엔 가볍게, 멜론에서 제공하는 에세이 오디오북부터 시작했어요. 짧은 챕터로 구성되어 있어서 부담도 없었고, 눈은 감고 있어도 귀로 문장을 들을 수 있다는 게 새로웠어요. 그날 하루, 출근길이 꽤 괜찮았다고 느꼈어요.
그리고 다음 날도, 또 그 다음 날도 듣게 됐어요. 그렇게 오디오북은 제 아침을 바꾸기 시작했어요.
⏳ 듣는 독서가 만들어준 여유
출근길 20분, 사실 별것 아닌 시간이에요. 하지만 그 시간을 어떻게 채우느냐에 따라 하루 전체의 기분이 달라지더라고요.
오디오북을 들으며 시작한 하루는 이상하게 마음이 정돈된 느낌이었어요. 다른 사람들의 이야기, 작가의 문장을 통해 내 감정이 정리되는 기분이 들었거든요. “지금 이 순간, 나만 이런 생각을 하는 게 아니구나.” 하는 공감도 느껴지고요.
그리고 신기하게도 그 여유가 하루 종일 이어졌어요. 회의가 좀 꼬여도 덜 예민했고, 마음속 중심이 더 단단해졌달까요?
🔁 출근길 오디오북 활용 루틴
저만의 루틴을 공유해볼게요. 생각보다 간단하지만 효과는 확실해요!
- 전날 밤에 듣고 싶은 책 저장하기
- 미리 챕터별로 골라두면 아침에 고르느라 시간 안 뺏겨요!
- 지하철 타자마자 이어폰 꽂기
- 핸드폰 보는 대신, 귀로 집중하는 습관 들이기
- 메모 앱에 한 줄 기록
- 오늘 들은 문장 중 기억하고 싶은 한 줄만 저장해요
- 매주 1편씩 완독 목표
- 짧은 오디오북부터 시작해 한 주에 한 권 완독 루틴 만들기
이런 방식으로 매일 조금씩, 듣는 독서가 쌓여가고 있어요 😊
🌅 아침의 감정이 달라진 변화
가장 큰 변화는 기분이에요. 전에는 피곤하고 무기력하게 시작했던 하루가, 오디오북을 듣고 나면 ‘가볍고 단단한’ 느낌이에요.
출근길이 스트레스였던 제가, 지금은 오히려 ‘이 책 오늘 얼마나 남았지?’ 기대하게 되니까요. 그리고 출근하자마자 “오늘 이런 글귀 들었는데 너무 좋았어”라고 누군가에게 이야기하고 싶은 마음도 생기고요.
그 감정이 하루 전체의 분위기를 좌우해요. 진짜 신기하지만, 들어보면 공감하실 거예요!
📚 듣기 좋은 아침 오디오북 추천
제가 즐겨 듣는 아침용 오디오북 리스트예요. 부담 없이 들을 수 있는 구성이라 출근길에 딱 좋아요!
- 『오늘도 무사히 지나가길』 – 짧고 따뜻한 문장들이 아침에 딱!
- 『죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어』 – 공감과 위로의 정석
- 『모든 요일의 기록』 – 요조의 감성 가득한 글귀
- 『에세이 모음: 책 끝을 접다 시리즈』 – 챕터별로 짧아 듣기 편해요
앱은 윌라, 밀리의 서재, 오디오클립, 리디 오디오북 등을 추천드려요 🎧
💡 여러분의 출근길도 달라질 수 있어요
하루의 시작, 그냥 흘려보내기엔 너무 아깝잖아요?
단 20분. 그 시간을 귀로 채워보세요. 책 한 권이 될 수도 있고, 위로가 될 수도 있어요.
📌 여러분은 출근길에 무엇을 듣고 계신가요?
📌 오디오북을 듣는다면 어떤 책이 좋을까요?
댓글로 여러분의 출근 루틴이나 추천 콘텐츠도 함께 나눠주세요! 저도 새로운 책 찾아보는 재미가 있거든요 😊
그냥 지나치던 출근길이
조금은 의미 있는 하루의 시작이 될 수 있다는 걸,
저는 오디오북을 통해 배웠어요.
다음 편에서는 🎧 ‘오디오북 초보자를 위한 시작 가이드’를 소개할게요! 기대해주세요!